Kod Yoni
Podróż do źródeł kobiecej mocy
Podróż do źródeł kobiecej mocy
Program online dla kobiet, które pragną pogłębić kontakt ze swoim cyklem, ciałem i yoni.
Czujesz, że... jest coś więcej?
Więcej niż to, co wiesz. Niż to, co da się objąć rozumem.
Że to nie głowa, ani nawet nie serce są źródłem naszej największej siły – mocy kreacji, mocy powoływania do życia.
Że to, co najprawdziwsze w nas, mieszka głęboko w naszym ciele. Nie tylko w materii, ale także w energii wielkiej tajemnicy, jaką jest przestrzeń łona.
Być może nigdy nie nauczono Cię tej przestrzeni słuchać.
W kulturze, w której dorastałyśmy, menstruacja i relacja z łonem są często sprowadzane do czegoś wstydliwego, bolesnego, czasem przeklętego. Yoni, źródło życia, kreatywności i duchowej energii, zredukowana zostaje do funkcji seksualnej i rozrodczej.
Czas to zmienić. Czas to odczarować i przestać myśleć, że to jakieś dziwne szamańskie ezo-pitu pitu. To, co czujesz, czego się domyślasz, co może uchwyciłaś kilka razy w życiu, to największa i bardzo stara prawda.
O tym, czym jest Źródło. O tym, co prowadzi nas przez życie, skąd pochodzi ten głos, który słyszysz w chwilach wielkiego zachwytu, uniesienia, bycia na krawędzi światów.
Pokażę Ci, poprowadzę Cię, nauczę. Opowiem Ci wszystko, co wiem, co studiowałam, podzielę się tym z Tobą.
Nauczysz się słyszeć ten głos.
Czerpać moc ze swojego cyklu miesięcznego, odnajdziesz w nim źródło siły, intuicji i wolności.
Niezależnie od tego, ile masz lat, czy miesiączkujesz, czy nie i gdzie jesteś ze swoją seksualnością.
Zapraszam Cię w podróż do głębi Twojego ciała i duszy.
Do podążania ścieżką, którą szły przed nami tysiące kobiet.
Jeśli tylko czujesz, że wiedzie ona poprzez pełniejsze poznanie swojego ciała, łona i yoni –
Że to nie głowa, ani nawet nie serce są źródłem naszej największej siły – mocy kreacji, mocy powoływania do życia.
Że to, co najprawdziwsze w nas, mieszka głęboko w naszym ciele. Nie tylko w materii, ale także w energii wielkiej tajemnicy, jaką jest przestrzeń łona.
Być może nigdy nie nauczono Cię tej przestrzeni słuchać.
W kulturze, w której dorastałyśmy, menstruacja i relacja z łonem są często sprowadzane do czegoś wstydliwego, bolesnego, czasem przeklętego. Yoni, źródło życia, kreatywności i duchowej energii, zredukowana zostaje do funkcji seksualnej i rozrodczej.
Czas to zmienić. Czas to odczarować i przestać myśleć, że to jakieś dziwne szamańskie ezo-pitu pitu. To, co czujesz, czego się domyślasz, co może uchwyciłaś kilka razy w życiu, to największa i bardzo stara prawda.
O tym, czym jest Źródło. O tym, co prowadzi nas przez życie, skąd pochodzi ten głos, który słyszysz w chwilach wielkiego zachwytu, uniesienia, bycia na krawędzi światów.
Pokażę Ci, poprowadzę Cię, nauczę. Opowiem Ci wszystko, co wiem, co studiowałam, podzielę się tym z Tobą.
Nauczysz się słyszeć ten głos.
Czerpać moc ze swojego cyklu miesięcznego, odnajdziesz w nim źródło siły, intuicji i wolności.
Niezależnie od tego, ile masz lat, czy miesiączkujesz, czy nie i gdzie jesteś ze swoją seksualnością.
Zapraszam Cię w podróż do głębi Twojego ciała i duszy.
Do podążania ścieżką, którą szły przed nami tysiące kobiet.
Jeśli tylko czujesz, że wiedzie ona poprzez pełniejsze poznanie swojego ciała, łona i yoni –
To jest miejsce dla Ciebie
Yoni to sanskryckie słowo oznaczające źródło, łono, miejsce narodzin. W tradycji tantrycznej jest symbolem twórczej, życiodajnej energii — przestrzeni, z której rodzi się życie, przyjemność i kreacja.
Kod Yoni jest zaproszeniem do poznawania tej przestrzeni nie tylko poprzez wiedzę, ale przede wszystkim poprzez własne ciało i doświadczenie.
To kurs online do samodzielnego zgłębiania, we własnym tempie.
Podróż składa się z sześciu modułów (dokładny program znajdziesz poniżej). W każdym zawiera się destylat wiedzy teoretycznej, rytuały i praktyki, które pozwolą Ci poznać swój cykl, eksplorować znaczenia i symbole związane z łonem.
Będziemy sięgać po oddech, głos, ruch, dotyk, medytację i rytuał. Będziemy eksplorować przyjemność, energię seksualną, intuicję i radykalną troskę o siebie.
\
Wiedza będzie przeplatać się z doświadczeniem, a ciało stanie się nie tylko przedmiotem poznania, ale przewodnikiem w tej podróży.
Nie ma tutaj narzuconego tempa ani harmonogramu. Możesz przechodzić przez materiały we własnym rytmie, zatrzymywać się przy praktykach, których potrzebujesz, i wracać do nich tyle razy, ile chcesz.
To podróż w stronę bardziej świadomej, ucieleśnionej kobiecości — takiej, której nie tylko się uczysz, ale którą możesz poczuć, przeżyć i odkryć dla siebie.
Kod Yoni jest zaproszeniem do poznawania tej przestrzeni nie tylko poprzez wiedzę, ale przede wszystkim poprzez własne ciało i doświadczenie.
To kurs online do samodzielnego zgłębiania, we własnym tempie.
Podróż składa się z sześciu modułów (dokładny program znajdziesz poniżej). W każdym zawiera się destylat wiedzy teoretycznej, rytuały i praktyki, które pozwolą Ci poznać swój cykl, eksplorować znaczenia i symbole związane z łonem.
Będziemy sięgać po oddech, głos, ruch, dotyk, medytację i rytuał. Będziemy eksplorować przyjemność, energię seksualną, intuicję i radykalną troskę o siebie.
\
Wiedza będzie przeplatać się z doświadczeniem, a ciało stanie się nie tylko przedmiotem poznania, ale przewodnikiem w tej podróży.
Nie ma tutaj narzuconego tempa ani harmonogramu. Możesz przechodzić przez materiały we własnym rytmie, zatrzymywać się przy praktykach, których potrzebujesz, i wracać do nich tyle razy, ile chcesz.
To podróż w stronę bardziej świadomej, ucieleśnionej kobiecości — takiej, której nie tylko się uczysz, ale którą możesz poczuć, przeżyć i odkryć dla siebie.
Zarys programu
Szczegółowy program znajdziesz niżej na stronie.
Dla kogo?
-
Dla kobiet, które czują, że brak im połączenia z własnym cyklem, stosowały lub stosują antykoncepcję hormonalną lub mają trudną relację z miesiączką i nieregularne cykle. - Dla kobiet pragnących lepiej rozumieć swój cykl, które chcą zaprzyjaźnić się z miesiączką i odkryć, co zmienia się, gdy naprawdę zaczynasz słuchać swojego ciała.
- Dla tych, które tęsknią za przyjemnością i kontaktem ze swoją energią seksualną, które przestały ją czuć lub nauczyły się ją kontrolować, uciszać i odkładać na później.
- Dla tych, które czują, że coś je przyciąga do słów takich jak boska kobiecość, Źródło, święta seksualność – choć jeszcze nie potrafią tego nazwać – ale wiedzą, że to może być krok ku głębszemu zrozumieniu siebie.
- Dla kobiet, które mają dość uprzedmiotowienia kobiecej seksualności, sprowadzenia jej do aspektu medycznego i fizjologicznego, dla poszukujących głębi i większego znaczenia w relacji z łonem i yoni.
Co zyskasz:
- Zrozumiesz swój cykl, jego wpływ na Twoje ciało i ducha i nauczysz się w nim poruszać, zgodnie z Tobą i Twoim rytmem.
- Zwiększysz świadomość swojego ciała, swoich pragnień i potrzeb, a także przekonań, barier, granic i ograniczeń, co pozwoli Ci rozebrać kulturowe, nie Twoje narzuty na temat seksualności i żyć w większej zgodzie ze sobą i swoją prawdą.
- Zyskasz rewolucyjną, solidnie podpartą nauką wiedzę o pradawnym znaczeniu yoni i łona dla kultur na całym świecie.
- Nauczysz się praktycznych technik oddechowych, masażowych i medytacyjnych, które pozwolą Ci wchodzić w przyjemność i łagodzić dolegliwości miesiączkowe.
- Przekonasz się, że Twoje ciało to wspaniały portal do głębokich wglądów i mistycznych podróży.
Co składa się na kurs?
- Sześć tematycznych modułów podzielonych na krótkie lekcje w formie nagrań video i materiałów do pobrania w PDF.
- Praktyki ruchowe, masażowe i medytacyjne, które możesz wykonać samodzielnie w domowym zaciszu.
- Ćwiczenia i pytania do pracy z dziennikiem.
- Playlisty, przewodnik po przyprawach, ziołach i yoni steamingu.
- W dodatkowej opcji - intro call ze mną, moje przewodnictwo i kontakt ze mną przez Telegram lub Whatsapp.
PROGRAM
I: Łono, yoni i menstruacja w kulturze
W tym module otworzymy drzwi do Wielkiej Tajemnicy Łona – najstarszego i najbardziej uniwersalnego symbolu życia, świętej kreacji i cykliczności, obecnego w mitach, sztuce i duchowych tradycjach na całym świecie.
Odkryjemy starożytne systemy wierzeń, które uznawały łono za bramę do życia i śmierci, a menstruację za najstarszą religię świata. Przyjrzymy się temu, jak postrzegano i celebrowano cykliczną naturę kobiety – od rytuałów czerwonych namiotów po szamańskie podróże menstruacyjne.
Moduł ten wprowadzi Cię w tematykę świętej seksualności i pomoże zrozumieć dawną symbolikę łona.
Odkryjemy starożytne systemy wierzeń, które uznawały łono za bramę do życia i śmierci, a menstruację za najstarszą religię świata. Przyjrzymy się temu, jak postrzegano i celebrowano cykliczną naturę kobiety – od rytuałów czerwonych namiotów po szamańskie podróże menstruacyjne.
Moduł ten wprowadzi Cię w tematykę świętej seksualności i pomoże zrozumieć dawną symbolikę łona.
II: Twój cykl menstruacyjny
W tym module nauczysz się wsłuchiwać w swój wewnętrzny rytm, odkryjesz przełomowe momenty w cyklu i dowiesz się, jak ciało i dusza wysyłają sygnały, które warto zauważyć.
Jak zmienia się Twoja energia w ciągu miesiąca? Jakie fazy wymagają odpoczynku,
a które przynoszą kreatywność i siłę działania? Jak podążać za swoją wewnętrzną prawdą i synchronizować się z cyklem Księżyca?
W tym module:
Jak zmienia się Twoja energia w ciągu miesiąca? Jakie fazy wymagają odpoczynku,
a które przynoszą kreatywność i siłę działania? Jak podążać za swoją wewnętrzną prawdą i synchronizować się z cyklem Księżyca?
W tym module:
- Poznasz fizjologię kobiecego cyklu miesięcznego w odniesieniu do koncepcji czterech pór roku, co pozwoli Ci lepiej zrozumieć naturalne zmiany zachodzące w ciele.
- Dowiesz się, jak zsynchronizować swój cykl z fazami Księżyca oraz w jaki sposób świadoma obserwacja menstruacji może stać się formą głębokiej praktyki uważności.
- Poznasz koncepcję pięciu komnat menstruacji.
- Poznasz kalendarz księżycowy i dowiesz się, jak zsychronizować swój cykl z Księżycem.
III: Uzdrowienie łona: odzyskiwanie mocy
Pierwsza miesiączka, jeden z najważniejszych rytuałów przejścia w życiu kobiety. Jak została przywitana Twoja? Jak przyjęły Cię inne kobiety – Twoja mama, babcia, ciocia, przyjaciółka? Jakimi słowami ją określałaś?
W tym module przyjrzymy się młodszej Tobie – nastoletniej, być może zagubionej, być może dumnej. To będzie do ponownego nawiązania relacji z cyklem i okazja to zmiany perspektywy, uzdrowienia pierwotnej relacji z Twoim łonem.
Przyjrzymy się także językowi, jakim opisujemy nasze łono, menstruację i seksualność. Jakie emocje budzą w nas określenia takie jak c*iota, c*pka czy p*zda? Dlaczego jedne słowa nas zawstydzają, inne bawią, a jeszcze inne wydają się nie do wypowiedzenia?
Czy istnieją słowa, które mogą stać się mostem między infantylnymi określeniami a wulgaryzmami? Jak możemy świadomie nazywać swoją yoni, aby odzyskać jej duchowe i emocjonalne znaczenie?
Ten moduł to przestrzeń na eksplorację języka i odkrycie nowych słów, które czule i prawdziwie oddadzą to, kim jesteśmy. Będziemy pracować ze słowem również poprzez warsztat poezji – spróbujemy zaufać naszej c*pce, oddać jej głos i pozwolić jej przemówić, niezależnie od dotychczasowej historii.
W tym module przyjrzymy się młodszej Tobie – nastoletniej, być może zagubionej, być może dumnej. To będzie do ponownego nawiązania relacji z cyklem i okazja to zmiany perspektywy, uzdrowienia pierwotnej relacji z Twoim łonem.
Przyjrzymy się także językowi, jakim opisujemy nasze łono, menstruację i seksualność. Jakie emocje budzą w nas określenia takie jak c*iota, c*pka czy p*zda? Dlaczego jedne słowa nas zawstydzają, inne bawią, a jeszcze inne wydają się nie do wypowiedzenia?
Czy istnieją słowa, które mogą stać się mostem między infantylnymi określeniami a wulgaryzmami? Jak możemy świadomie nazywać swoją yoni, aby odzyskać jej duchowe i emocjonalne znaczenie?
Ten moduł to przestrzeń na eksplorację języka i odkrycie nowych słów, które czule i prawdziwie oddadzą to, kim jesteśmy. Będziemy pracować ze słowem również poprzez warsztat poezji – spróbujemy zaufać naszej c*pce, oddać jej głos i pozwolić jej przemówić, niezależnie od dotychczasowej historii.
IV: Zaproś przyjemność
Czy chociaż raz pomyślałaś, że za mało mówimy o kobiecej przyjemności? O tym, czego potrzebujemy, aby się otworzyć, doświadczyć, POCZUĆ? Czy poczułaś kiedykolwiek wstyd związany z ciałem i Twoją własną seksualnością?
W tym module sprawdzimy, na ile przyjemności pozwalamy sobie w życiu i jak sprawić, by doświadczać jej więcej, by dać sobie przyzwolenie na to, że przyjemność to nie luksus, a konieczność, aby żyć w pełni.
W tym module sprawdzimy, na ile przyjemności pozwalamy sobie w życiu i jak sprawić, by doświadczać jej więcej, by dać sobie przyzwolenie na to, że przyjemność to nie luksus, a konieczność, aby żyć w pełni.
V: Głos yoni – ekspresja i kreatywność
Łono to źródło kreatywności, mocy, intuicji i spontaniczności. To źródło dzikości i pierwotności. W tym module zaproszona jesteś do wydania dźwięku, do wydania głosu. Do krzyku, skowytu i wyrażenia wszystkich swoich emocji.
Będziemy eksplorować, jak wyrażać emocje i pragnienia pochodzące z głębi nas, z łona i z jajników, poprzez różne formy, takie jak taniec, śpiew, rysunek i ruch.
Będziemy eksplorować, jak wyrażać emocje i pragnienia pochodzące z głębi nas, z łona i z jajników, poprzez różne formy, takie jak taniec, śpiew, rysunek i ruch.
VI: Oddech i ruch
W tym module poznasz techniki, które pomogą Ci fizycznie i emocjonalnie lepiej przeżywać swój cykl.
To moduł pełen praktycznych narzędzi, które pomagają lepiej dbać o ciało w każdym momencie cyklu.
- Nauczysz się technik oddechowych, które uwalniają napięcia w obszarze miednicy i mogą łagodzić objawy PMS oraz bolesne miesiączki.
- Poznasz zestaw asan, które wspierają ciało w różnych fazach cyklu i przy różnych dolegliwościach.
- Otrzymasz przewodnik po jogicznych pozycjach, które wspierają równowagę i dobry nastrój.
To moduł pełen praktycznych narzędzi, które pomagają lepiej dbać o ciało w każdym momencie cyklu.
FAQ
Jeśli masz pytanie, na które nie znalazłaś tutaj odpowiedzi, napisz do mnie na adres ninasamay.art@gmail.com
Kurs to stopniowa, łagodna podróż, w której wszystko jest zaproszeniem. Swoje miejsce odnajdą tu kobiety, które nie miały dotąd dużego doświadczenia w praktykach rozwojowych, jak i te, które chcę to doświadczenie pogłębiać. Podczas programu prowadzę Cię krok po kroku w stronę większej głębi – intencją kursu jest transformacyjne doświadczenie i głęboka podróż.
Zapraszam do zakupu dostępu do programu poprzez platformę Naffy. Po dokonaniu wpłaty otrzymasz ode mnie email ze wszystkimi niezbędnymi informacjami, a także dostęp do platformy kursowej Naffy z materiałami.
Możliwa jest płatność poprzez BLIK, płatność kartą debetowa lub płatność poprzez operatora Klarna. Jeśli potrzebujesz innej formy płatności, napisz maila na ninasamay.art@gmail.com.
Możliwe jest skorzystanie z odroczonych płatności lub rat poprzez operatora Klarna.
Nina Samay (Joanna Kocik)
Dostałam swoją pierwszą miesiączkę w wieku 11 lat i szybko nauczyłam się, że najlepiej ukrywać, że ona w ogóle istnieje.
Nauczyłam się, że krew jest czymś wstydliwym, że jest “problemem”, że wiąże się z bólem, dyskomfortem i ograniczeniami.
Z lekcji biologii wiedziałam, jak funkcjonuje kobiece ciało, ale czy ktokolwiek powiedział mi kiedyś o duchowych aspektach menstruacji?
W wieku lat 16 zaczęłam przyjmować antykoncepcję hormonalną i przyjmowałam ją, z przerwami, przez kilkanaście lat. Nie miałam wówczas świadomości, jak bardzo odcięło mnie to od czucia swojego ciała i podążania za jego naturalnymi zmianami.
Nie zdawałam sobie sprawy, ile mi zabrało, bo przez lata nie miałam żadnej relacji ze swoim cyklem.
Nie czułam i nie wiedziałam nawet, że nie czuję.
Ośmielę się powiedzieć, że większość z nas wychowała się w kulturze i społeczeństwie, które nie wspiera rozwoju świadomej relacji z cyklem miesięcznym.
Kilka lat temu temu zaczęłam budować głębszą relację ze swoim cyklem miesięcznym, oddawać krew do ziemi, prowadzić dziennik menstruacyjny i czytać, czytać, czytać, uczyć się od innych (trening Menstrual Coach i Menstrual Cycle Awareness Ushy Anandi).
Dzięki tym praktykom – a zrobiłam, uwierz mi, naprawdę wiele - zaszłam w upragnioną ciążę i urodziłam w lipcu 2025 córeczkę.
Jestem certyfikowaną facylitatorką kręgów kobiecych, kreatorką, ceremonialistką, trzymającą przestrzeń. Szkoliłam się u Aiste Anandi, która stała się moją wielką inspiracją i przewodniczką.
Moja osobista duchowa podróż trwa już ponad dekadę i wiodła do tej pory przez jogę, kreatywne pisanie, taniec, muzykę, kręgi kobiet, ceremonie, rytuały, tantrę i medycynę świętych roślin. Odkryłam, że mam dar niesienia dalej wiedzy, którą zyskałam przez lata. Że umiem towarzyszyć innym w ich podróży, otwierając drzwi, przez które mogą przejść.
W życiu robiłam wiele: byłam dziennikarką, pilotką wycieczek, marketerką, pisarką. Napisałam dwa tomy poezji, tom opowiadań i powieść. W apogeum pandemii Covid-19 poleciałam do Afryki zrealizować reportaż o swojej mamie. Stworzyłam blog poświęcony pisaniu lepszych treści. Prowadzę medytacje, ceremonie przejścia dla kobiet i ceremonie mocy.
Nauczyłam się, że krew jest czymś wstydliwym, że jest “problemem”, że wiąże się z bólem, dyskomfortem i ograniczeniami.
Z lekcji biologii wiedziałam, jak funkcjonuje kobiece ciało, ale czy ktokolwiek powiedział mi kiedyś o duchowych aspektach menstruacji?
W wieku lat 16 zaczęłam przyjmować antykoncepcję hormonalną i przyjmowałam ją, z przerwami, przez kilkanaście lat. Nie miałam wówczas świadomości, jak bardzo odcięło mnie to od czucia swojego ciała i podążania za jego naturalnymi zmianami.
Nie zdawałam sobie sprawy, ile mi zabrało, bo przez lata nie miałam żadnej relacji ze swoim cyklem.
Nie czułam i nie wiedziałam nawet, że nie czuję.
Ośmielę się powiedzieć, że większość z nas wychowała się w kulturze i społeczeństwie, które nie wspiera rozwoju świadomej relacji z cyklem miesięcznym.
Kilka lat temu temu zaczęłam budować głębszą relację ze swoim cyklem miesięcznym, oddawać krew do ziemi, prowadzić dziennik menstruacyjny i czytać, czytać, czytać, uczyć się od innych (trening Menstrual Coach i Menstrual Cycle Awareness Ushy Anandi).
Dzięki tym praktykom – a zrobiłam, uwierz mi, naprawdę wiele - zaszłam w upragnioną ciążę i urodziłam w lipcu 2025 córeczkę.
Jestem certyfikowaną facylitatorką kręgów kobiecych, kreatorką, ceremonialistką, trzymającą przestrzeń. Szkoliłam się u Aiste Anandi, która stała się moją wielką inspiracją i przewodniczką.
Moja osobista duchowa podróż trwa już ponad dekadę i wiodła do tej pory przez jogę, kreatywne pisanie, taniec, muzykę, kręgi kobiet, ceremonie, rytuały, tantrę i medycynę świętych roślin. Odkryłam, że mam dar niesienia dalej wiedzy, którą zyskałam przez lata. Że umiem towarzyszyć innym w ich podróży, otwierając drzwi, przez które mogą przejść.
W życiu robiłam wiele: byłam dziennikarką, pilotką wycieczek, marketerką, pisarką. Napisałam dwa tomy poezji, tom opowiadań i powieść. W apogeum pandemii Covid-19 poleciałam do Afryki zrealizować reportaż o swojej mamie. Stworzyłam blog poświęcony pisaniu lepszych treści. Prowadzę medytacje, ceremonie przejścia dla kobiet i ceremonie mocy.
Kontakt
email: ninasamay.art@gmail.com
© Joanna Kocik 2024
© photos Agata Kukla 2024
© photos Joanna Kocik 2024
© photos Dariusz Mysłowski 2024
© photos Agata Kukla 2024
© photos Joanna Kocik 2024
© photos Dariusz Mysłowski 2024
